In 7 Tagen wieder 2–3 Stunden
echte DEEPWORK-Arbeit pro Tag.
Ohne Disziplin-Druck. Ohne neue Apps.
Ohne dein ganzes System umzukrempeln.
Das tut weh
Du kennst dieses Gefühl: Es ist 18 Uhr, dein Tag war voll, dein Kopf ist müde — und trotzdem hast du das
diffuse Gefühl, dass du das Wichtige heute wieder nicht angefasst hast.
Stattdessen: 47 E-Mails beantwortet, drei Calls, zwei kleine Feuer gelöscht, irgendwo zwischendurch versucht, an dem einen großen Projekt zu arbeiten.
Aber wirklich konzentriert? Nein.
Das ist nicht dein Charakter. Das ist nicht dein Disziplinmangel. Das ist die Realität der meisten
Selbständigen heute — und es gibt einen Weg raus, der nicht heißt: „Steh um 5 Uhr auf und sei härter zu dir."

DER 7-TAGE-PLAN
Tag 1 — Warum dein Fokus weg ist (und es nicht deine Schuld ist)
Tag 2 — Time Sector System für Selbständige
Tag 3 — Die eine Stunde, die alles verändert
Tag 4 — Die unsichtbaren Fokus-Diebe
Tag 5 — Tiefarbeit unter Realbedingungen
Tag 6 — Wenn du trotzdem rausfällst
Tag 7 — Dein Fokus-Betriebssystem für die nächsten 90 Tage
Für wen das ist
Für Selbständige und Unternehmer, die mehr arbeiten als sie wollen, aber weniger fertig kriegen als sie könnten. Für Menschen, die ahnen, dass ihr Problem nicht „mehr Disziplin" heißt, sondern bessere Struktur und weniger innerer Reibung.
Für wen das NICHT ist
Für Anfänger ohne unternehmerischen Alltag. Für Menschen, die einen weiteren App-Stack suchen. Für
Menschen, die nur lesen und nicht umsetzen wollen.

Ich bin Jan von Berg, Coach für Unternehmer und Selbständige.
Mein Schwerpunkt: bewusste Strukturen (Selbstmanagement, Arbeitsorganisation) und unbewusste Strukturen (Verhaltensmuster, Glaubenssätze). Ich habe diese Methode in der Arbeit mit über 10.000 Kunden entwickelt und im eigenen Business getestet.
14-Tage-Geld-zurück-Garantie.
Wenn der Kurs dir nichts bringt, schreibst du eine E-Mail und bekommst
dein Geld zurück. Ohne Begründung, ohne Diskussion.
Fragen und Antworten
Wie viel Zeit brauche ich pro Tag?
15 bis 25 Minuten. Eine Lektion ansehen plus eine kurze Übung. Mehr nicht.
Was, wenn ich einen Tag verpasse?
Kein Problem. Die Inhalte bleiben dauerhaft verfügbar. Du machst weiter, wann du Zeit hast.
Funktioniert das auch, wenn ich Mitarbeiter habe?
Ja. Tag 5 behandelt explizit, wie du Tiefarbeit mit Team und Kunden vereinbarst.
Brauche ich spezielle Software?
Nein. Du brauchst einen Kalender und einen Stift. Optional: einen Notizdienst deiner Wahl.
Die Fokus-Formel · Seite 10 von 28
Ich habe schon viele Produktivitätskurse gemacht — warum sollte dieser anders sein?
Weil er nicht auf Disziplin baut, sondern auf Struktur und innere Erlaubnis. Wenn die anderen Kurse für dich funktioniert hätten, wärst du nicht hier.
Was passiert nach den 7 Tagen?
Du hast lebenslangen Zugriff auf alle Inhalte und kannst den Kurs jederzeit wiederholen. Außerdem
bekommst du Zugang zu meiner E-Mail-Liste mit weiterführenden Impulsen.
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